Bicarbonato de sodio para a perda de peso bebida receita

Querendo facer a figura perfecta, as mulleres moitas veces se volven para menos convencionais formas de perder peso. Algúns deles fixo, pode ser chamado cuestionable, como non hai evidencia real de que a eficacia de tales métodos non é. Por exemplo, a inxestión de refrixerante co obxectivo de se librar do exceso de peso conseguiu reunir moitos fans. Pero é posible obter neste caso, polo menos, algún resultado? Cal é a receita para escoller con bicarbonato de sodio para a perda de peso? Vai ter unha mirada máis atento a esas preguntas.

bicarbonato de sodio para a perda de peso

Bicarbonato de sodio para a perda de peso: como beber

Atopar varios comentarios que falan sobre a maior eficiencia de bicarbonato de sodio, cando hai unha necesidade para perder peso, non é tan difícil. Pero tamén aquí eles raramente especificar cal é o método de consumo do produto leva a un bo resultado. Algúns ata afirman que a diferenza particular, como beber tal substancia non existe. Isto é debido á capacidade de bicarbonato de sodio "para reducir a intensidade da absorción de graxas". Que é, supostamente, está no corpo graxas xa non son digeridos e asimilado, e excretada intacta.

Quizais, en algún grao, a capacidade de bicarbonato de sodio para se librar do exceso de peso son esaxerados. Pero, polo menos, en ausencia de contraindicacións que non pode ferir. Receitas en que pode preparar beber refrixerante para a perda de peso, unha morea. Só vostede primeiro debe considerar unha serie de recomendacións clave. Sobre o quão ben eles son atendidas depende a seguridade e eficacia de tomar bicarbonato de sodio. Antes de escoller unha receita para comezar a tomar bicarbonato de sodio, ten que considerar os seguintes requisitos.

  1. O mellor de todo refrixerante e refrixerante bebidas para o seu uso na mañá. O tempo ideal é antes do Almorzo. Despois de que o refrixerante é borracho, ten que esperar preto de 30 minutos, e só entón ir comer.
  2. Sosa axeitada preparación da bebida é capaz de estagnado no estómago. Non está indo a necesidade de usar para a reprodución só auga quente, pero iso non ten que ser auga fervendo. Especialmente bebida fresca, non é necesario. O suficiente para esperar ata que teña arrefecido a unha temperatura aceptable, a problemas co seu uso xurdiron.
  3. De crucial importancia é o pH do corpo. Debido á inxestión de refrixerante en un gran volume pode aumentar. Para acadar maior que a 7.47, non debe. A proba de pH é suficiente para facer a proba no hospital. A neglixencia esta comprobación non debe ser, porque se non hai problemas máis serios que o exceso de peso.

A observancia de tales regras axuda a reducir significativamente o risco de que o refrixerante é a perda de peso só vai traer problemas. Pero que receita é mellor usado para axudar o corpo a se librar de quilos extras? Aquí, por desgraza, un preciso versión de non poden atopar traballo.

Bicarbonato de sodio para a perda de peso: unha receita

Opinións diverxentes sobre a inxestión de refrixerante bastante. Pero o máis fiable e segura parecen ser os que son presentados a continuación. Pola súa natureza, eles non son moi similares, xa que implica a moi diferentes enfoques. En calquera caso, pode utilizar o seguinte receitas.

  1. O máis simple variante – para disolver a metade dunha colher de chá de diñeiro en 150 ml de auga quente. Esta mestura é consumido na mañá antes do Almorzo. Para beber máis refrixerante durante o día non é necesario. Aínda que algúns comentarios dicir que pode facer a dosificación do refrixerante é máis case en 2 veces. Pero, entón, ten que ter polo menos 250 ml de líquido. Ademais, o uso de tal método é só despois de comprobar a reacción do corpo para o refrixerante.
  2. Máis "perigoso" método significa que sosa consumido tres veces ao día. Cada vez tomado colher de chá de substancia. É máis cómodo para usalo para media hora antes da comida. Neste caso, os resultados van ser máis perceptible.
como facer sosa

En realidade, non precisa recomendacións sobre o uso de bicarbonato de sodio para a perda de peso non. Non son só os métodos que na práctica rendemento bo efecto, aínda que non se confirmou cientificamente. Aqueles que están interesados en bicarbonato de sodio para a perda de peso, como beber, receita, comentarios – todo o que pode ser útil. Por iso, os comentarios tamén debe ir agora. Porque o seu exemplo, o mellor claro sobre o que resulta é a esperanza.

Bicarbonato de sodio para a perda de peso: comentarios

"Axuda a se librar de plenitude"

Non hai necesidade de explicar o que é común bicarbonato de sodio, que é en cada casa. É máis barato custos, pero é moi útil para aqueles que teñen problemas co peso. Eu leva-lo por un longo tempo. E, a pesar da intimidación dos médicos que moitas veces se atopan, eu me sinto moi ben. A receita aquí é moi sinxelo – só engadir media culler de produto en auga e mexa ben. Se todos os días para beber un vaso de auga con bicarbonato de sodio, esquecer o peso extra. By the way, soda non é necesariamente só para beber. Ela é axeitado para tomar baños, pero tamén é moi útil. Basta lembrar que o uso de esta sustancia ten algunhas contra-indicacións. Por exemplo, cando o mal funcionamento do estómago ou intestino ten que dar esta opción de perda de peso.

"Desintoxicación e perda de peso"

Non inmediatamente decidiu tentar facer de bicarbonato de sodio para a perda de peso. En primeiro lugar, un pouco difícil de crer que este é un barato e accesible a substancia pode axudar a se librar do exceso de peso. Pero, cando todos teñen experimentado o produto por si mesmo, non dubido da súa eficacia. Só unha vez que é interesante notar que a sosa con graxa, como tal, non loitar. Ela ten un mecanismo un pouco diferente, levando á perda de peso:

  • primeiro bloques de novo graxas dos alimentos;
  • outra acción é para aumentar o metabolismo, que tamén é útil;
  • e, finalmente, o bicarbonato de sodio axuda a eliminar toxinas.

Isto significa que o refrixerante é bo para a limpeza do corpo e crear as condicións en que a perda de peso vai ir máis rápido e máis fácil. Pero con estas graxas que ten acumulado, o produto simplemente non pode tratar. Graxa corporal vai ser capaz de traer só traballo duro, deporte, dieta. Aínda advirten que o refrixerante a inxestión recomendada non é todo. E antes do seu uso, é desexable para asegurar que, en un caso particular non hai contra-indicacións.

"Overrated, pero non inútil"

Moitas veces nos últimos anos varios produtos de dubidosa tornouse coñecido como unha panacéia para o exceso de peso. Que sosa tamén caeu nesta categoría. Eu sempre foron tratados tipo palabras e promesas asociados con sosa, moi cauteloso. Cando ela intentou que a perda de peso, tamén efecto especial para ver son incapaces. Quizais un pouco de bicarbonato de sodio axuda a limpar o corpo, elimina toxinas e varias substancias nocivas acumuladas nos intestinos. Só, se cadra, outros útiles accións non. Entón, se non ten medo de efectos secundarios, proba algunha receita con bicarbonato de sodio para a perda de peso. Pero aínda principalmente confiar en si mesmos e non sobre este "milagrosa" substancia.

"Non é malo, pero hai mellores opcións"

Un pouco sorprendido cando me encontro incrible loanza relacionados coa utilización de refrixerante, a fin de perder peso. Iso é moitas veces argumentar que tal unha ferramenta de axuda para axiña se librar do exceso de peso. Ademais, os ingresos para a recepción de tales substancias moito. E mesmo no popular engrenaxe por que continuar a falar sobre o "milagre perda de quilos indesejados", coa axuda de bicarbonato de sodio. Eu teño o mesmo a súa experiencia con este produto, non o mellor.

bicarbonato de sodio para a perda de peso

Tentando perder peso con sosa, non particularmente coidar sobre a saúde. Realmente, despois de máis dun mes cada mañá beber un vaso de auga con diluído sosa, eu perdeu peso de preto de 3 kg. o Resultado, en principio, non é o máis destacado. Pero a vantaxe é que eu aínda non cambiar a forma de vida en outras áreas. Isto é só despois de só preto de 5 semanas de enfermo do estómago. Eu aínda estaba con medo, porque refrixerante pode causar úlceras... Todo foi ben, non úlceras eu atopei. Pero desde entón, bicarbonato de sodio para a perda de peso non beber máis. E todo o resto suxiren, en primeiro lugar, a pensar sobre a saúde. Hai máis seguro métodos eficaces para se librar de quilos innecesarios.

"Moi complicado para min"

A eficacia de bicarbonato de sodio como unha perda de peso produtos están dicindo moito. En principio, como con calquera adsorvente, é capaz de algunha medida para reducir o peso corporal. Todo isto ocorre debido á eliminación de toxinas. E sosa inhibe a absorción de graxas, tanto como sei. Isto é só para beber, para ser honesto, non moi agradable. Tentando perder peso usar bicarbonato de sodio para dúas semanas. Durante este tempo, sempre se sentiu moi bo. No estómago non foron algunhas estrañas sensacións, formigamento, etc. Eu perdín un pouco, aínda que. Pero aínda nada excepcional notado. A continuación, todos decidiu abandonar a perda de peso coa axuda desta ferramenta. Eu creo que pode facilmente atopar métodos e máis fácil.

"Excelente produto para limpeza"

Todo o mundo se usa para un simple refrixerante, que é en cada casa, como un medio para a limpeza de sumidoiros, utensilios, aparellos. E podo asegurar que con el vai ser gran para cepillo o corpo. Unha vez que un amigo me contou que o refrixerante é unha gran ferramenta para "eliminar o parasito de enerxía". Non sei o que significaba, pero iso non importa. Máis importante, xa que eu tornouse interesado neste produto. Non hai "mística" calidades que ten, claro que non. Pero a substancia é capaz de se librar de toxinas acumulando no trato dixestivo. Por esta razón, dieters debe prestar atención ao produto similar. Debido á súa admisión acontece que, literalmente, axustar o corpo para perder peso sen facer moito esforzo. Eu ocasionalmente beber refrixerante para a prevención e gran sentir! Con unha figura de problemas moi non se pon.

"O efecto non pode ser comparada coa acción de PBK-20"

Lembro ben o tempo, cando comezou un total glorificación de bicarbonato de sodio como un medio para a perda de peso. Foi, entón, ofreceu, non só para beber e uso para o baño. Eu tente tanto. Impresións, francamente, non o mellor. De tomar refrixerante dentro, eu tiña molestias no abdome, e ás veces tiña formigamento. Polo tanto, a partir deste método eu rexeitei. A continuación, intentou tomar baños con este produto. De feito, inmediatamente despois do procedemento, diminución de peso. Só a razón pola que isto aconteceu? Aínda así, o punto aquí é a eliminación do exceso de líquido, non graxa. E, polo tanto, perdeu un par de quilos axiña veu de volta. Eu xoguei esta lección e conectado a unha ferramenta diferente, que tamén comezou a promover activamente.

Falar sobre profesional bloque calorías. É como descrito no manual de instrucións, axuda a limpar o corpo de substancias nocivas, normalizar a dixestión e reducir a intensidade de asimilación de calor. Eu non sei se todo isto, pero o resultado da súa aplicación é excelente. PKB-20 axudou sen molestias para perder preto de 4,5 kg de un mes e medio. Esta é unha instalación segura, eu creo, é moito mellor que o consumo de refrixerante dentro. E deixar que o efecto non é tan rápido como tomar un baño con bicarbonato de sodio, pero, polo menos, el permanece por un longo tempo.

"Vai ser capaz de perder peso se beber correctamente"

Bicarbonato de sodio común, como se viu, axuda a perder peso sen grandes problemas. Eu aprendín sobre iso non hai moito tempo, no programa de TV. Por suposto, a idea é para beber este po branco primeiro parecía estraño. Pero aínda a transferencia foi feita polos médicos que confirmou que é posible obter notable perda de peso coa axuda de bicarbonato de sodio, se a competencia para usalo. Eu tente e foi completamente satisfeito. A tecnoloxía aquí é esta:

  • beber refrixerante debe dúas veces – que é, de mañá e á noite;
  • en un vaso de auga é suficiente para engadir o bicarbonato de sodio, tomadas a bordo de un coitelo;
  • despois de beber refrixerante despois de non comer durante media hora;
  • Curso xeral entrada non é máis que dúas a tres semanas.

Tales regras simples, curiosamente, permiten que para perder peso. A pesar do resultado, non o máis destacado – só 4 kg en preto de 20 días. Con todo, especialmente molesta non era necesario. No comezo eu estaba con medo de que o corpo vai aceptar o refrixerante adecuadamente. Pero as dúbidas sobre a seguridade do produto moi rapidamente disipado. Preferentemente xunto coa inxestión de refrixerante foron usados e outros métodos eficaces de influencia sobre a graxa. Por exemplo, debe eliminar os alimentos non saudables, dar-se, polo menos, un mínimo de carga. Se todo isto en conta, os resultados virán!

Bicarbonato de sodio para a perda de peso: eficaz, pero seguro

contra-indicacións

Aplicacións da sosa, por suposto, unha morea. Pero a perda de peso co que pode non ser o mellor método. Comentarios mostran que este produto pode apoio na redución de peso. Só permanece algúns perigo de que vai prexudicar a saúde. Polo menos, ten que supervisar constantemente como o corpo responde ao uso de substancias. Dor ou outras molestias, especialmente na rexión do estómago, son un sinal claro de que o refrixerante non é percibida no máis favorable camiño. Se tales manifestacións ter que deixar o seu uso e comezar a atopar outros métodos de perda de peso. Eles hoxe moito, así que o refrixerante sempre atopar unha alternativa.